MELLANDAGSWORKSHOP I SOLLEFTEÅ 29 DECEMBER 2018

VINTERVILA

En stund för vila och återhämtning i rörelse och stillhet. Under workshopen guidar jag dig i kroppsmedvetenhet och närvaro, enskilt och tillsammans. Vi gör enkla rörelser som passar alla, oavsett tidigare dansvana.

Tid: 29/12 kl 14-16.30
Plats: Gympasalen på Skedoms förskola, Sollefteå
Kostnad: 200 kr (swish eller kontant)
Anmälan och info: Frida Rydenfalk 
Anmälan senast 21/12

Ledare: Frida Rydenfalk har lång erfarenhet av dans, yoga och meditation. Hon har dansat Earthheart dans med Åsa Rockberg sedan 2001 och är i slutskedet av sin utbildning till diplomerad Earthhearth pedagog.